Saturday, April 10, 2010

阿叔靚湯

一丁友,煲湯當埋晚飯,乾手淨腳

雪耳粟米豬𦟌湯


蕃茄一個
粟米一條
雪耳一大盞(先用開水浸發一小時)
冬菇兩隻(先用開水浸發一小時)
豬𦟌一大舊 (先出水)
白菜仔小量

水滾將全部料(白菜除外)掉哂落去煲兩粒鐘,白菜煲半個鐘就夠,加鹽,攪掂

大量纖維加水份,又有膠質,食完output都壯觀D

8 意見:

KennyT said...

好賢淑啊

Tee said...

好想飲大叔靚湯,唔知將來有冇機會呢?
唯有繼續期待,我只有繼續期待

best actor said...

好滋陰好補腎啊﹗ :o)

邪留丸~ said...

好賢妻呀!
XD

largeheadboy said...

下次預多碗過我吖~

naruto said...

KennyT/邪留丸~:
煲下湯就賢妻,煲埋醋咪田雞?

Tee/largeheadboy:
下?咁受歡迎?開間湯舖先

best actor:
以上邊隻材料係補腎架?

kateyip said...

大叔好堅呀 ! 連湯料既食療都難唔到你,
呢煲係養顏靚湯! 有無得試飲呀?!?!?!

naruto said...

kateyip:
做乜個個都想試飲架?

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